Zimt als Heilmittel

Cinnamon in closeup

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Zimt ist ein altes Heilmittel sowohl in der aryuvedischen wie auch in der traditionellen chinesisches Medizin. Es hat vielfältige Heilwirkungen die von je her sehr geschätzt wurden.

  • Entzündungshemmend
  • Desinfizierend
  • Blutzuckersenken
  • Cholesterinsenkend
  • Libido anregend (mit Honig vermischt als Salbe!)

Zimt ist eines der effektivsten Naturheilmittel und zählt für Dr. Feil zu den 10 gesündesten Lebensmittel der Welt. Das in letzter Zeit Warnungen ausgesprochen wurden, wegen dem hohen Cumaringehalt, halten manche Mediziner für unbegründet. Schliesslich ist es das Gleiche wie mit fast allen Heilmitteln, die Menge machts.
Ceylonzimt enthält übrigens wesentlich weniger Cumarin wie indischer Zimt. Also lassen sie sich den Spass an Weihnachtszimtsternen und Apfelstrudel nicht vermiesen.

Übrigens schmeckt Zimt im Smoothie aussergewöhnlich gut, vor allem in Verbindung mit Ingwer.